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제목	변비가 심하신분들 이렇게 드세요!
작성자	류애화 (ip:)
작성일 2012-03-16 추천 조회수 60740 평점
변비가 심하신분들은 물대신 조금 진하게 우려내신후 생수대신 하루에 다섯컵정도 드셔 보세요 이틀정도 드시면 효과보실 수 있답니다 변비가 없는 분들도 우엉차를 드시면 깨끗하고 시원하게 숙변을 보실 수 있답니다 대장암을 이기는 음식에 소개 되었을 정도로 수용성 섬유질 이눌린의 효과를 느껴 보시기 바랍니다 우엉차는 변비 이외에도 소염작용,성장호르몬 촉진,당뇨병 예방,콜레스트롤 수치를 급감시키고, 간기능을 돕는 신통방통한 채소라는 것을 잊지 마세요 ~ 다이어트에도 당연 좋구요 다이어트후 요요를 막는데 그만이라군요 =>네이버에서 우엉차의 효능을 검색해 보세요=>
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